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Ideengeber zum Download – Stay happy, Stay healthy: Positive Psychologie in Corona-Zeiten nutzen

Compagon-Partner Prof. Dr. Ottmar Braun hat zusammen mit seinen Co-Autoren einen Ideengeber mit vielen Hands-On Tipps der Positiven Psychologie zur Erhaltung des persönlichen Wohlbefindens und der Leistungskraft während der COVID-19 Pandemie veröffentlicht.

Die Corona-Pandemie bedeutet für uns alle enorme Einschnitte in unseren individuellen persönlichen und beruflichen Lebenssituationen. Die gute Nachricht dabei ist, dass wir Menschen sehr anpassungsfähig sind. Mit trainierbaren Techniken und Methoden können wir sogar gestärkt aus einer solchen Krise hervorgehen.

Sehr hilfreiche, wissenschaftlich fundierte Einsichten darüber, was Menschen auch in schwierigen Situationen psychisch gesund und glücklich erhält, hat die Disziplin der „Positiven Psychologie“ im letzten Jahrzehnt erforscht. Der Ideengeber fasst Impulse von Fachleuten der Positiven Psychologie zusammen, wie sie selber ihre Kenntnisse nutzen, um mit der aktuellen Situation zurecht zu kommen oder ihr eigenes Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.

Prof. Dr. Ottmar Braun unterstreicht dazu: „Wir hoffen, Sie mit diesem Ideengeber dabei zu unterstützen und dazu zu inspirieren, aktiv für Ihr Wohlbefinden in dieser herausfordernden Zeit zu sorgen und dadurch auch Ihre Mitmenschen positiv zu beeinflussen.“

Kontakt Prof. Dr. Ottmar Braun zum Angebot von In-House-Webinaren und individuell Trainingsmaterialien zur Stay happy, Stay healthy: ob@compagon.com

Andreas SchölerIdeengeber zum Download – Stay happy, Stay healthy: Positive Psychologie in Corona-Zeiten nutzen